Qu’est ce que le rétinol ?

Le rétinol est une forme de vitamine A, appartenant  la famille des rétinoides,  largement utilisée en cosmétique pour ses propriétés anti-âge et régénérantes. Il est connu pour stimuler le renouvellement cellulaire, favoriser la production de collagène et améliorer l’apparence de la peau en réduisant les rides, les tâches pigmentaires et les imperfections.

Il existe différentes formes de « rétinoides » :

• L’acide rétinoique, tel que l’isotrétinoine ou la trétinoide, disponible sur ordonnance uniquement, et prescrit volontiers dans l’acné, présentant un pouvoir irritant parfois important.
• Le Rétinol est un rétinoide disponible sans ordonnance, retrouvé dans la cosmétologie anti-âge. Le Rétinol est environ 20% plus faible que l’Acide Rétinoïque et est lentement transformé en Acide Rétinoïque par la peau, diminuant ainsi son pouvoir irritant.
• Le Palmitate de Rétinyle, le Propionate de Rétinyle et l’Acétate de Rétinyle sont des rétinoïdes plus doux, également appelés esters de rétinyle, qui mettent plus de temps à se convertir en Acide Rétinoïque, réduisant ainsi au minimum leur pouvoir irritant sur la peau.

Propriétés du rétinol sur la peau ?

• Anti-âge :
• Stimule le renouvellement celullaire et relance la production de collagène, redonnant fermeté et densité à la peau 
• améliore la texture de peau, lisse les rides et ridules
• fonction exfoliante permettant de lutter contre l’appartion des tâches brunes, pour une peau plus uniforme et éclatante
• Anti-imperfections :
• Puissant exfoliant permettant de réguler la production de sébum, désobstruer et resserer les pores, et lisser le grain de peau.
• Eclat et unformité du teint

A quel âge débuter le rétinol ?

Le rétinol peut être débuté parfois très tôt, à l’adolescence, mais aussi à l’âge adulte, pour les peaux grasses et sujettes à imperfections, grâce à ses propriétés exfoliantes permettant de désobstruer et réduire les pores, et réguler la production de sebum.

A visée anti-âge, le rétinol peut être débuté à partir de la trentaine, pour retarder l’apparition des permiers signes de vieillissement cutané, et/ou atténuer l’apparition des premières rides, et stimuler le renouvellement cellulaire.

Comment bien utiliser  le rétinol ?

Débuter par une application progressive par palier, le soir exclusivement, avant le coucher , sur une peau propre et sèche, avec une faible concentration (0.3 ou 0.5%) : 1 jour sur 3, puis 1 jour sur 2, et si bonne tolérance, on peut passer à une utilisation quotidienne

Mettre de côté les autres cosmétiques exfoliants ou potentiellement irritants pendant 1 à 2  mois, tels que l’acide glycolique, les acides de fruits, les gommages…

Compenser le pouvoir irritant et deshydratant du rétinol, par l’application d’un sérum et/ou d’une crème hydratante dans sa routine, adaptée à son type de peau, le soir. Réserver les actifs à base de vitamien C le matin.

Protéger sa peau du soleil, par un SPF30 voire 50, en fonction de son phototype et de l’indice UV, quotidiennement car le rétinol est photosensibilisant , au risque sinon de voir apparaitre des taches brunes.

L’utilisation du rétinol est déconseillée chez les femmes enceintes et allaitantes.

Irritation et rougeur suite à l’application du rétinol ?

Il est normal d’observer des rougeurs, irritations ou une sécheresse suite aux premières applications du rétinol, de part ses propriétés exfoliantes et parce que le rétinol accélère le renouvellement cellulaire. Cet inconfort diminue en général après 3 semaines d’utilisation. Si l’inconfort persiste, cela doit conduire à espacer les applications et  prendre conseil auprès de votre médecin esthétique.

Les peelings au rétinol :

Le peeling au rétinol est un soin dermatologique  esthétique qui utilise du rétinol à forte concentration pour exfolier la peau en profondeur, stimuler le renouvellement cellulaire et améliorer la texture de peau. Contrairement aux peelings chimiques classiques (à base d’acides comme l’AHA ou le TCA), le peeling au rétinol agit plus progressivement et sans effet de brûlure immédiate.

Indications :

• Améliore l’apparence des rides et ridules
• Lifte, repulpe, et raffermit la peau
• Atténue les tâches pigmentaires
• Améliore l’eclat et l’unformité du teint
• Resserre les pores
• Aide à réduire l’acné

Contre indications :

• Irritations possibles : Rougeurs, sécheresse et desquamation sont courantes.
• Soleil interdit : La peau devient très sensible aux UV, donc une protection solaire SPF50 est essentielle.
• Ne pas combiner avec d’autres actifs irritants (AHA, BHA, peroxyde de benzoyle).
• Déconseillé aux femmes enceintes et aux peaux trop sensibles.

Déroulement du peeling :

Une phase de préparation de peau peut etre recommandée par votre médecin esthétique, incluant une crème lissante aux AHA et/ou une cosmétique du soir faiblement dosée en rétinol.

Lors de votre séance de peeling, une solution pré-peel est appliquée sur la peau démaquillée et propre, permettant d’éliminer le sébum et équilibrer le PH. Le peeling est appliqué à l’aide d’un pinceau, puis massé au doigt ganté. La peau est ensuite surveillée pendant 10 minutes.

Le peeling sera rincé 8 heures après l’application par le patient lui même à la maison. En cas d’irritation ou si la peau est très sensible, le rincage sera réalisé 3 heures plus tard.

Les suites à prévoir :

Des sensations de tiraillement sont possibles dès le lendemain, et pendant 2 à 3 jours.

La peau commence à desquamer 2 à 3  jours plus tard. Cette phase de desquamation peut durer entre 3 à 7 jours. Une absence de desquamation peut parfois être observée, et ne compromet en rien l’efficacité du peeling.

Il sera demandé au patient de ne pas gratter ou traumatiser la peau, de ne pas utiliser de produits exfoliants, port de serre têtes, de chapeaux serrés, et de ne surtout pas s’exposer au soleil.

Le patient devra utiliser une crème solaire SPF 50+ pendant  1mois, ainsi qu’une crème réparatrice selon les recommandations de son médecin esthétique.

2 à 3 séances sont à prévoir, dans un intervalle de 4 à 8  semaines.